RTL Punkt 12: Die neuesten Gesundheitsnews heute

Aktuelle Gesundheitsnachrichten von RTL Punkt 12

Im heutigen Gesundheitssegment von RTL Punkt 12 erfährst du die neuesten Nachrichten und Entwicklungen aus der Welt der Medizin und Gesundheit. Bleibe auf dem Laufenden mit Informationen, die deine Gesundheit und dein Wohlbefinden verbessern können.

Neue Forschungsergebnisse und medizinische Durchbrüche

RTL Punkt 12 berichtet über die neuesten medizinischen Forschungen und Entdeckungen. Erfahre von wegweisenden Therapien, innovativen Behandlungen und Fortschritten in der Diagnose. Diese Informationen geben dir Hoffnung und erweitern dein Verständnis über die Möglichkeiten der modernen Medizin.

Expertenmeinungen und praktische Tipps

Du erhältst wertvolle Einblicke von Gesundheitsexperten und Ärzten. Sie geben praktische Ratschläge zu Ernährung, Fitness, Stressbewältigung und Präventionsmaßnahmen. Diese Tipps sind leicht zu befolgen und können eine positive Auswirkung auf deine Gesundheit haben.

Gesundheitliche Herausforderungen und Präventionsmaßnahmen

RTL Punkt 12 informiert dich über aktuelle gesundheitliche Herausforderungen und bietet wichtige Präventionsmaßnahmen. Erfahre mehr über Infektionskrankheiten, chronische Erkrankungen und Lebensstilfaktoren. Durch frühzeitige Erkennung und Intervention kannst du deine Gesundheit schützen und das Risiko schwerer Krankheiten verringern.

COVID-19-Updates: Neueste Entwicklungen und Ratschläge

Die COVID-19-Pandemie hat unser Leben in vielerlei Hinsicht verändert. Es ist wichtig, auf dem neuesten Stand zu sein, um deine Gesundheit und das Wohlbefinden deiner Mitmenschen zu schützen.

Virusvarianten und ihre Auswirkungen

Seit Beginn der Pandemie sind mehrere Virusvarianten emrgergt. Einige Varianten, wie die Delta-Variante, sind ansteckender und verursachen schwerwiegendere Symptome. Es ist unerlässlich, sich der unterschiedlichen Varianten bewusst zu sein und die empfohlenen Vorsichtsmaßnahmen zu treffen.

Impfung und Auffrischungsimpfungen

Impfstoffe sind das wirksamste Instrument zur Bekämpfung von COVID-19. Sie reduzieren das Risiko schwerer Krankheiten, Krankenhausaufenthalte und Todesfälle. Wenn du noch nicht geimpft bist, vereinbare bitte so schnell wie möglich einen Termin. Wenn du bereits geimpft bist, ist es wichtig, deine Auffrischungsimpfung zu erhalten, um deinen Schutz zu erhöhen.

Quarantäne und Isolierung

Wenn du Symptome einer COVID-19-Infektion hast oder positiv auf das Virus getestet wurdest, ist es wichtig, dich zu isolieren. Informiere deine engen Kontakte und befolge die Anweisungen deines Gesundheitsamtes. Wenn du Kontakt zu einer infizierten Person hattest, musst du dich möglicherweise in Quarantäne begeben.

Behandlungsmöglichkeiten

Es wurden mehrere Behandlungsmöglichkeiten für COVID-19 entwickelt. Antivirale Medikamente können dazu beitragen, die Viruslast zu reduzieren und schwere Verläufe der Krankheit zu verhindern. Weitere Behandlungen wie monoklonale Antikörper und Kortikosteroide können auch nützlich sein.

Psychische Gesundheit

Die Pandemie kann erhebliche Auswirkungen auf deine psychische Gesundheit haben. Stress, Angstzustände und Depressionen sind weit verbreitete Probleme. Es ist wichtig, auf deine psychische Gesundheit zu achten und bei Bedarf professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen.

Ressourcen und Unterstützung

Es stehen zahlreiche Ressourcen und Unterstützungsgruppen zur Verfügung, um dir in dieser herausfordernden Zeit zu helfen. Wende dich an dein örtliches Gesundheitsamt oder eine Hotline für psychische Gesundheit, wenn du Hilfe benötigst.

Denke daran, dass du nicht allein bist. Indem du die neuesten Gesundheitsratschläge befolgst, kannst du dein Risiko einer COVID-19-Infektion minimieren und deine Gesundheit schützen.

Ernährungs- und Fitnesstipps für ein gesundes Leben

Ausgewogene Ernährung

Eine ausgewogene Ernährung liefert dir alle Nährstoffe, die dein Körper braucht, um gesund zu bleiben. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt eine Ernährung, die reich an Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und magerem Eiweiß ist. Diese Lebensmittel liefern Vitamine, Mineralstoffe, Ballaststoffe und Antioxidantien, die dein Immunsystem stärken und das Risiko chronischer Krankheiten wie Herzerkrankungen und Krebs senken. Begrenze dich bei ungesunden Fetten, Zucker und Salz, da diese zu Gewichtszunahme und gesundheitlichen Problemen führen können.

Regularmäßige Bewegung

Regelmäßige Bewegung ist ein weiterer wichtiger Aspekt eines gesunden Lebensstils. Körperliche Aktivität hilft dir, ein gesundes Gewicht zu halten, verbessert deine Herzgesundheit, stärkt deine Muskeln und Knochen und reduziert das Risiko für Depressionen und Angstzustände. Die Weltgesundheitsorganisation empfiehlt, dass Erwachsene mindestens 150 Minuten moderate Bewegung oder 75 Minuten hochintensive Bewegung pro Woche ausüben. Du kannst Sport treiben, spazieren gehen, schwimmen oder eine andere Aktivität wählen, die dir Spaß macht und dich herausfordert.

Trinke ausreichend Wasser

Wasser ist für viele Körperfunktionen unerlässlich, einschließlich der Regulierung der Körpertemperatur, der Ausscheidung von Abfallstoffen und der Ernährung der Zellen. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt, täglich etwa 2 Liter Wasser zu trinken. Wenn du dich körperlich betätigst oder in einem warmen Klima lebst, musst du möglicherweise noch mehr trinken.

Ausreichend Schlaf

Der Schlaf ist ein wichtiger Bestandteil eines gesunden Lebensstils. Während du schläfst, repariert und erneuert sich dein Körper. Die Deutsche Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin empfiehlt Erwachsenen 7-9 Stunden Schlaf pro Nacht. Wenn du nicht genug Schlaf bekommst, kannst du dich müde, reizbar und unkonzentriert fühlen.

Stressbewältigung

Stress kann zu einer Vielzahl von Gesundheitsproblemen führen, einschließlich Herzerkrankungen, Bluthochdruck und Depressionen. Es ist wichtig, gesunde Möglichkeiten zu finden, mit Stress umzugehen. Einige effektive Methoden sind:

• Regelmäßige Bewegung
• Yoga oder Meditation
• Ausreichend Schlaf
• Gespräche mit Freunden oder Familie
• Hilfe von einem Therapeuten oder Berater

Medizinische Fortschritte und neue Behandlungen

Die Medizin entwickelt sich ständig weiter und bietet uns neue Möglichkeiten, Krankheiten zu behandeln und zu verhindern. Dieser Abschnitt beleuchtet die neuesten medizinischen Fortschritte und innovativen Behandlungsmethoden, die dein Leben zum Besseren verändern können.

Fortschritte in der Krebsbehandlung

Krebs ist eine der Hauptursachen für Todesfälle weltweit. Doch dank der Fortschritte in Forschung und Technologie gibt es heute mehr Behandlungsmöglichkeiten denn je.

• CAR-T-Zell-Therapie: Diese revolutionäre Behandlung nutzt das eigene Immunsystem, um Krebszellen gezielt anzugreifen.
• Immuntherapie: Diese Medikamente stärken das Immunsystem, um Krebszellen selbst zu erkennen und zu bekämpfen.
• Zugelassene Medikamente: Neue Medikamente werden ständig zugelassen, die gezielt bestimmte Krebsarten und Mutationen bekämpfen.

Personalisierte Medizin

Die Medizin bewegt sich hin zu einem personalisierten Ansatz, der auf die individuellen Bedürfnisse jedes Patienten zugeschnitten ist.

• Genomsequenzierung: Diese Technologie ermöglicht es Ärzten, das genetische Profil eines Patienten zu untersuchen und Behandlungen zu empfehlen, die für seine spezifische Erkrankung am besten geeignet sind.
• Pharmakogenetik: Dieser Bereich untersucht, wie Gene auf Medikamente reagieren, sodass Ärzte die Dosierung und Wahl der Medikamente für jeden Patienten optimieren können.

Fortschritte in der Herz-Kreislauf-Gesundheit

Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind eine weitere häufige Todesursache. Neue Behandlungsmethoden bieten Hoffnung für Patienten mit Herzerkrankungen, Schlaganfällen und anderen Herz-Kreislauf-Problemen.

• Stentgraft-Implantate: Diese minimal-invasiven Geräte reparieren beschädigte Aortaabschnitte und verringern das Risiko von Aneurysmen.
• Transkatheter-Aortenklappenersatz (TAVR): Dieses Verfahren ermöglicht den Ersatz der Aortenklappe ohne eine Operation am offenen Herzen.
• Herzschrittmacher der neuen Generation: Diese Geräte sind kleiner, effizienter und bieten Funktionen wie die Fernüberwachung.

Fortschritte in der Orthopädie

Schmerzen und Verletzungen des Bewegungsapparats können das Leben erheblich beeinträchtigen. Neue Behandlungen in der Orthopädie bieten jedoch Linderung und Wiederherstellung der Mobilität.

• Knie- und Hüftgelenkersatz: Diese Operationen sind heute erfolgreicher denn je, wodurch Patienten ihre Lebensqualität und Unabhängigkeit zurückgewinnen können.
• Knorpelregenerationstherapie: Diese Behandlungen zielen darauf ab, beschädigten Knorpel zu reparieren und Schmerzen und Steifheit zu lindern.
• Computergestützte Chirurgie: Diese Technologie ermöglicht es Chirurgen, Operationen präziser und effizienter durchzuführen.

Diese sind nur einige der aufregenden Fortschritte in der Medizin, die dir helfen können, ein gesünderes und erfüllteres Leben zu führen. Sprich mit deinem Arzt, um mehr über die neuesten Behandlungsmöglichkeiten zu erfahren, die für dich geeignet sein könnten.

Gesundheitsprobleme und Präventionsmaßnahmen

In diesem Abschnitt erkunden wir die häufigsten Gesundheitsprobleme und erläutern wir, wie du sie vorbeugen und behandeln kannst.

Herzerkrankungen

Herzerkrankungen sind eine der häufigsten Todesursachen weltweit. Faktoren wie Bluthochdruck, hoher Cholesterinspiegel und Bewegungsmangel erhöhen das Risiko.

• Prävention: Regelmäßige Bewegung, ausgewogene Ernährung, Rauchverzicht und Stressbewältigung können das Risiko minimieren.
• Behandlung: Medikamente, chirurgische Eingriffe und Änderungen des Lebensstils spielen bei der Behandlung eine Rolle.

Schlaganfall

Ein Schlaganfall tritt auf, wenn der Blutfluss zum Gehirn unterbrochen wird. Bluthochdruck, Diabetes und Vorhofflimmern zählen zu den Risikofaktoren.

• Prävention: Die gleichen Präventionsmaßnahmen wie bei Herzerkrankungen gelten auch für Schlaganfälle.
• Behandlung: Medikamente, Rehabilitation und Änderungen des Lebensstils sind unerlässlich für die Erholung.

Krebs

Krebs ist eine komplexe Erkrankung, die durch unkontrolliertes Zellwachstum gekennzeichnet ist. Rauchen, ungesunde Ernährung und Sonneneinstrahlung erhöhen das Risiko.

• Prävention: Gesunde Ernährung, regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen, Sonnenschutz und Rauchverzicht senken das Risiko.
• Behandlung: Die Behandlungsmöglichkeiten hängen von der Krebsart und dem Stadium ab und können Chemotherapie, Strahlentherapie und Operationen umfassen.

Diabetes

Diabetes ist eine Stoffwechselstörung, die zu einem hohen Blutzuckerspiegel führt. Übergewicht, Bewegungsmangel und eine ungesunde Ernährung sind Risikofaktoren.

• Prävention: Regelmäßige körperliche Aktivität, eine ausgewogene Ernährung und ein gesundes Gewicht reduzieren das Risiko.
• Behandlung: Medikamente, Insulin und Änderungen des Lebensstils helfen bei der Kontrolle des Blutzuckerspiegels.

Psychische Gesundheitsprobleme

Psychische Gesundheitsprobleme wie Depressionen und Angstzustände sind weit verbreitet. Stress, genetische Faktoren und Lebenserfahrungen können zu diesen Erkrankungen beitragen.

• Prävention: Stressbewältigungstechniken, gesunde Beziehungen und regelmäßige körperliche Aktivität können die psychische Gesundheit fördern.
• Behandlung: Therapie, Medikamente und Selbsthilfegruppen können bei der Behandlung von psychischen Gesundheitsproblemen helfen.

Experteninterviews und praktische Ratschläge

Interviews mit Gesundheitsexperten

Informative Interviews mit renommierten Ärzten, Forschern und Ernährungsberatern liefern wertvolle Einblicke in aktuelle Gesundheitsthemen. Diese Experten teilen ihre Expertise, beantworten Fragen und bieten praktische Ratschläge zu verschiedenen Aspekten der Gesundheit. Du kannst lernen, wie du:

• Deine Ernährung optimierst, um Krankheiten vorzubeugen
• Mit Stress und Angst umgehen kannst
• Die Entstehung chronischer Krankheiten wie Herzerkrankungen und Diabetes minimierst
• Die bestmögliche Pflege für bestimmte Erkrankungen wie Krebs oder Alzheimer erhältst

Praktische Tipps für den Alltag

Zusätzlich zu Experteninterviews findest du auch leicht verständliche Artikel, die praktische Tipps für den Alltag bieten. Diese können dir helfen, kleine Veränderungen in deinem Leben vorzunehmen, die große Auswirkungen auf deine Gesundheit haben können. Zu den behandelten Themen gehören:

• Einfache und kostengünstige gesunde Rezepte
• Übungspläne, die an deinen Lebensstil angepasst sind
• Strategien zur Verbesserung des Schlafs
• Natürliche Heilmittel für häufige Beschwerden

Gesundheitsressourcen und Unterstützungsgruppen

RTL Punkt 12 bietet auch Links zu vertrauenswürdigen Gesundheitsressourcen und Unterstützungsgruppen. Diese können dir zusätzlichen Halt und Unterstützung bei der Bewältigung von Gesundheitsproblemen bieten. Ob du nach Informationen zu einer bestimmten Erkrankung suchst, Kontakt zu Gleichgesinnten knüpfen oder einen Therapeuten finden möchtest, diese Ressourcen können dir helfen, die Unterstützung zu erhalten, die du brauchst.

Produkte und Dienstleistungen zur Unterstützung von Gesundheit und Wohlbefinden

RTL Punkt 12 stellt auch Informationen über Produkte und Dienstleistungen vor, die die Gesundheit und das Wohlbefinden unterstützen können. Diese können Nahrungsergänzungsmittel, Fitnessgeräte oder Apps zur Gesundheitsüberwachung umfassen. Es ist wichtig zu beachten, dass diese Produkte nicht von RTL Punkt 12 empfohlen werden und es immer ratsam ist, einen Arzt zu konsultieren, bevor du ein neues Produkt oder eine neue Dienstleistung verwendest.

Gesundheitliche Auswirkungen von Stress und psychischer Gesundheit

Stress und psychische Gesundheitsprobleme können erhebliche Auswirkungen auf dein körperliches und geistiges Wohlbefinden haben. Hier sind einige wichtige Themen, die du zu diesem Thema berücksichtigen solltest:

Auswirkungen von Stress auf den Körper

• Herz-Kreislauf-Probleme: Stress kann den Blutdruck und die Herzfrequenz erhöhen und das Risiko für Herzerkrankungen, Schlaganfälle und Herzinfarkte steigern.
• Verdauungsprobleme: Stress kann Magenverstimmungen, Verstopfung und Durchfall verursachen.
• Schwäche und Müdigkeit: Stress kann deine Energie und Ausdauer reduzieren und zu Schlafproblemen führen.
• Kopfschmerzen und Migräne: Stress ist ein häufiger Auslöser für Kopfschmerzen und Migräneattacken.
• Hautprobleme: Stress kann Hautprobleme wie Akne, Ekzeme und Psoriasis verschlimmern.

Zusammenhang zwischen psychischer Gesundheit und körperlicher Gesundheit

Psychische Gesundheitsprobleme wie Angstzustände, Depressionen und bipolare Störungen können sowohl die Ursache als auch die Folge von körperlichen Gesundheitsproblemen sein.

• Verstärkte Entzündungen: Psychische Gesundheitsprobleme können zu erhöhten Entzündungen im Körper führen, die das Risiko für chronische Krankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Krebs erhöhen.
• Verwundbarkeit gegenüber Krankheiten: Stress und psychische Gesundheitsprobleme können dein Immunsystem schwächen und dich anfälliger für Infektionen und Krankheiten machen.
• Schlechte Selbstfürsorge: Personen mit psychischen Gesundheitsproblemen neigen eher zu schlechten Gewohnheiten wie Rauchen, übermäßigem Alkoholkonsum und ungesunder Ernährung, was ihre körperliche Gesundheit weiter beeinträchtigen kann.

Bewältigung von Stress und Verbesserung der psychischen Gesundheit

Es ist wichtig, gesunde Strategien zur Bewältigung von Stress und zur Verbesserung deiner psychischen Gesundheit zu entwickeln.

• Regelmäßige Bewegung: Körperliche Aktivität setzt Endorphine frei, die Stress reduzieren und die Stimmung verbessern können.
• Achtsamkeit und Meditation: Achtsamkeitspraktiken wie Meditation und Yoga können dir helfen, dich zu beruhigen, Stress zu bewältigen und deine geistige Gesundheit zu stärken.
• Gesunder Schlaf: Ausreichend Schlaf ist unerlässlich für die allgemeine Gesundheit und das psychische Wohlbefinden. Sorge für einen regelmäßigen Schlafplan und eine entspannende Schlafenszeitroutine.
• Gesunde Ernährung: Eine ausgewogene Ernährung kann die psychische Gesundheit unterstützen, indem sie die Produktion von Neurotransmittern wie Serotonin fördert.
• Soziale Unterstützung: Verbinde dich mit Freunden, Familie und geliebten Menschen, denn soziale Unterstützung kann Stress reduzieren und die psychische Gesundheit verbessern.
• Professionelle Hilfe: Wenn du mit chronischem Stress oder psychischen Gesundheitsproblemen zu kämpfen hast, ist es wichtig, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Therapie und Medikamente können dir helfen, deine Symptome zu bewältigen und deine Lebensqualität zu verbessern.

Saisonale Gesundheitsprobleme und Impfungen

Als der Winter näher rückt, ist es wichtig, sich auf saisonale Gesundheitsprobleme und die Bedeutung von Impfungen vorzubereiten.

Erkältung und Grippe

Erkältungen und Grippe sind häufige saisonale Erkrankungen, die durch Viren verursacht werden. Zu den Symptomen gehören Fieber, Husten, laufende Nase, Halsschmerzen und Gliederschmerzen.

Die beste Möglichkeit, sich vor Erkältung und Grippe zu schützen, ist eine Impfung. Die Grippeimpfung ist jedes Jahr erforderlich, da sich die Virusstämme ändern.

Atemwegserkrankungen

Während des Winters können auch andere Atemwegserkrankungen wie Lungenentzündung und Bronchitis auftreten. Diese Infektionen sind in der Regel schwerer als Erkältungen oder Grippe und können zu Komplikationen wie Krankenhausaufenthalten oder sogar zum Tod führen.

Pneumokokken-Impfungen können dich vor Lungenentzündung schützen. Es stehen verschiedene Impfstoffe zur Verfügung, daher ist es wichtig, mit deinem Arzt zu sprechen, um zu ermitteln, welcher für dich am besten geeignet ist.

Saisonale allergische Rhinitis

Saisonale allergische Rhinitis, auch bekannt als Heuschnupfen, ist eine Entzündung der Nasengänge, die durch Pollen verursacht wird. Zu den Symptomen gehören Niesen, laufende Nase, verstopfte Nase, juckende Augen und Halsschmerzen.

Um saisonale Allergien zu lindern, kannst du Antihistaminika oder Nasenkortikosteroide einnehmen. Du kannst auch versuchen, Pollen aus deiner Umgebung zu reduzieren, indem du deine Fenster geschlossen hältst und dein Auto mit Klimaanlage fährst.

Impfungsplan erstellen

Es ist wichtig, einen Impfungsplan mit deinem Arzt zu erstellen, um sicherzustellen, dass du gegen alle notwendigen saisonalen Krankheiten geimpft bist. Dein Arzt kann dir auch Ratschläge geben, wie du dich während der Wintersaison gesund halten kannst.

Weitere Informationen zu saisonalen Gesundheitsproblemen und Impfungen findest du auf den Websites der Centers for Disease Control and Prevention (CDC) und der Weltgesundheitsorganisation (WHO).

Gesundheitliche Mythen und Wahrheiten entlarvt

Zucker verursacht Diabetes

Mythos:

Übermäßiger Zuckerkonsum kann zu Gewichtszunahme und anderen Gesundheitsproblemen wie Herzerkrankungen führen, aber er verursacht nicht direkt Diabetes. Diabetes ist eine komplexe Erkrankung, die durch genetische und umweltbedingte Faktoren verursacht wird.

Ein Glas Rotwein am Tag ist gesund

Wahrheit:

Während einige Studien gezeigt haben, dass mäßiger Rotweinkonsum Herzerkrankungen vorbeugen kann, ist es wichtig zu beachten, dass Alkohol in größeren Mengen schädlich sein kann. Die American Heart Association empfiehlt Frauen, nicht mehr als ein Getränk pro Tag und Männern nicht mehr als zwei Getränke pro Tag zu trinken.

Homöopathie ist eine wirksame Behandlung

Mythos:

Homöopathische Mittel enthalten stark verdünnte Mengen an Wirkstoffen und es gibt keine wissenschaftlichen Beweise dafür, dass sie wirksam sind.

Impfstoffe verursachen Autismus

Mythos:

Diese falsche Behauptung wurde mehrfach widerlegt. Impfungen sind sichere und wirksame Möglichkeiten, schwerwiegende Krankheiten vorzubeugen und sollten nicht gefürchtet werden.

Antibiotika wirken bei allen Infektionen

Mythos:

Antibiotika wirken nur gegen bakterielle Infektionen. Bei Virusinfektionen wie Erkältung und Grippe sind sie unwirksam. Die unnötige Einnahme von Antibiotika kann zu Resistenzen führen.

Stress ist immer schlecht

Wahrheit:

Während chronischer Stress schädlich sein kann, kann gelegentlicher Stress tatsächlich von Vorteil sein. Stress kann uns helfen, Herausforderungen zu meistern und unsere Leistung zu verbessern.

Kaffee schadet deinem Herz

Mythos:

In Maßen genossen, kann Kaffee tatsächlich herzschützend sein. Studien haben gezeigt, dass Kaffee das Risiko von Herzerkrankungen, Schlaganfällen und Typ-2-Diabetes senken kann.

Gesundheitsressourcen und Unterstützungsgruppen

Neben medizinischen Ratschlägen und Gesundheitstipps hast du Zugang zu einer Vielzahl von Ressourcen und Unterstützungsgruppen, die dich auf deinem Weg zu einem gesünderen Leben unterstützen können.

Online-Gesundheitsforen und Communities

• Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE): Bietet Ernährungsratschläge, Rezepte und Informationen zu ernährungsbedingten Krankheiten. (Webseite)

• Gesundheitsportal der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA): Umfassende Informationen zu Gesundheitsthemen, Prävention und Aufklärung. (Webseite)

• Verein für Gesundheitsinformation und -beratung (VGIB): Kostenlose Beratung und Unterstützung bei gesundheitlichen Fragen. (Webseite)

Selbsthilfegruppen und Patientenorganisationen

Selbsthilfegruppen bieten dir die Möglichkeit, dich mit anderen Menschen zu verbinden, die ähnliche gesundheitliche Probleme haben. Sie bieten Unterstützung, Austausch und praktische Ratschläge.

• Selbsthilfegruppenverzeichnis des Paritätischen Wohlfahrtsverbands: Finde Selbsthilfegruppen in deiner Nähe. (Webseite)

• Dachverband der Deutschen Multiple Sklerose Gesellschaften (DMSG): Unterstützung und Informationen für Menschen mit Multipler Sklerose. (Webseite)

• Deutsche Gesellschaft für Kinderheilkunde und Jugendmedizin (DGKJ): Bietet Informationen und Unterstützung für Eltern von Kindern mit gesundheitlichen Problemen. (Webseite)

Professionelle Gesundheitsberatung und -unterstützung

Wenn du spezifische Unterstützung bei deiner Gesundheit benötigst, kannst du dich an einen Arzt, Therapeuten oder Ernährungsberater wenden.

• Arztpraxissuche der Kassenärztlichen Vereinigung: Finde einen Arzt in deiner Nähe. (Webseite)

• Psychotherapeutensuche der Bundespsychotherapeutenkammer: Finde einen Psychotherapeuten in deiner Nähe. (Webseite)

• Ernährungsberaterverzeichnis der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE): Finde einen Ernährungsberater in deiner Nähe. (Webseite)

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